×

MÓJ KOSZYK ×

Brak książek w koszyku

MOJE ULUBIONE ×

Twoja lista jest pusta
Stop zespołowi jelita drażliwego! dieta fodmap -5%Promocja

Stop zespołowi jelita drażliwego! dieta fodmap

Autor:Mollie Tunitsky
Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 2018-05-22
Okładka: Miękka
Ilość stron: 160
Format: 192x235x11 mm
ISBN: 9788380623057
39.90
38.00
Ilość:
do koszyka +

Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP.

Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym.

Dieta FODMAP to łatwy program żywieniowy dla osób z zespołem jelita drażliwego, oraz innymi chorobami układu pokarmowego, który polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów FODMAP (fermentable oligo-, di-, mono-saccharides and polyols - fermentujące oligo-, di- i monosacharydy oraz poliole). Pozwala ona zapanować nad chorobą i szybko wyeliminować dokuczliwe objawy, a przy okazji schudnąć i poprawić ogólny stan zdrowia. Książka zawiera wszystkie niezbędne informacje na temat tej coraz popularniejszej diety, i jej wpływu na organizm człowieka. Autorka proponuje także plan zakupów oraz 75 smacznych i prostych w przygotowaniu przepisów, także wegańskich wegetariańskich.

JADŁOSPIS NA 7 DNI, z listami zakupów, narzędziem monitorowania objawów i przydatnymi wskazówkami pomagającymi utrzymać motywację,

PONAD 75 PRZEPISÓW NA BEZGLUTENOWE DANIA O NISKIEJ ZAWARTOŚCI FODMAP z informacjami na temat ich wartości odżywczej oraz przydatnym oznaczeniem potraw,

5 ŁATWYCH KROKÓW pomoże ci dostosować spiżarnię i nauczyć się przygotowywać posiłki podczas przechodzenia na dietę,

WPROWADZENIE do diety ubogiej w FODMAP, doskonałe źródło wiedzy na temat jej skuteczności oraz wpływu na organizm.

Dostawa
Paczkomaty Inpost, płatność z góry
2 dni robocze
10.99 zł
Kurier DPD, płatność z góry
2 dni robocze
16.00 zł
Kurier DPD, płatność przy odbiorze
2 dni robocze
22.00 zł
Odbiór osobisty
Księgarnia Tuczytam
ul. Rynek 4, Kęty +48 695 670 614
Podobne

zerknij jeszcze na to

Promocja
Ziołolecznictwo ojców Bonifratrów więcej
Ziołolecznictwo ojców Bonifratrów

Teodor Książkiewicz

33.60 zł 31.90 zł
Promocja
Italia dla zielonych. Roślinna kuchnia włoska więcej
Italia dla zielonych. Roślinna kuchnia włoska

Alicja Rokicka

54.90 zł 52.15 zł
Promocja
Jedz i chudnij z dietą sirt więcej
Jedz i chudnij z dietą sirt

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

34.99 zł 33.25 zł
Promocja
Polska kuchnia bezglutenowa więcej
Polska kuchnia bezglutenowa

Agata Lewandowska

29.90 zł 28.50 zł
Promocja
Zupa dobra na wszystko więcej
Zupa dobra na wszystko

Jolanta Naklicka-Kleser

49.90 zł 47.50 zł
Promocja
U malucha na talerzu zdrowa dieta dla niemowląt więcej
U malucha na talerzu zdrowa dieta dla niemowląt

Marta Jas-Baran

34.90 zł 33.15 zł
Promocja
Vege słodkie na co dzień i na święta więcej
Vege słodkie na co dzień i na święta

Natalia Krupska

44.90 zł 42.70 zł
Promocja
Roślinna kuchnia regionalna więcej
Roślinna kuchnia regionalna

Paweł Ochman

49.90 zł 47.50 zł
Promocja
Zdrowe serce dieta ajurweda i praktyczne porady więcej
Zdrowe serce dieta ajurweda i praktyczne porady

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

49.90 zł 47.50 zł
Promocja
Dania i potrawy z grilla siostry Marii więcej
Dania i potrawy z grilla siostry Marii

Maria Goretti

37.90 zł 35.90 zł

Spotkajmy się w naszej księgarni stacjonarnej

Rynek 4, Kęty

WIĘCEJ
Wydarzyło się

co TAM się dzieje?

WIĘCEJ
Noc Księgarń 2021 - spotkanie z ilustratorem Przemkiem Liputem
Dzień Ojca w TuCzyTam
Chemiczno - Fizyczne Parad(o)XY 2 - Fabryka Kreatywności
Chemiczno - Fizyczne Parad(o)XY- Fabryka Kreatywności
Fabryka Kreatywności ponownie w TuCzyTam