×

MÓJ KOSZYK ×

Brak książek w koszyku

MOJE ULUBIONE ×

Twoja lista jest pusta
Pokonaj nadciśnienie dietą dash -5%Promocja

Pokonaj nadciśnienie dietą dash

Autor:Agata Lewandowska
Wydawnictwo: 9788381510042
Data wydania: 2020-09-02
Okładka: Miękka
Ilość stron: 264
Format: 235x165x16 mm
ISBN: 9788381510042
39.99
38.00
Ilość:
do koszyka +


Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.
Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. A poza tym posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne!
Z książki dowiesz się:
- co jeść, a czego nie, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka,
- jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca,
- jak łatwo i skutecznie zmienić swoje dotychczasowe nawyki,
- jak zdrowo schudnąć,
- jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą.
W książce znajdziesz też prawie sto przepisów na urozmaicone, smaczne posiłki na cały dzień.

Dostawa
Paczkomaty Inpost, płatność z góry
2 dni robocze
10.99 zł
Kurier DPD, płatność z góry
2 dni robocze
16.00 zł
Kurier DPD, płatność przy odbiorze
2 dni robocze
22.00 zł
Odbiór osobisty
Księgarnia Tuczytam
ul. Rynek 4, Kęty +48 695 670 614
Podobne

zerknij jeszcze na to

Promocja
Jedz i chudnij z dietą sirt więcej
Jedz i chudnij z dietą sirt

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

34.99 zł 33.25 zł
Promocja
Portugalia do zjedzenia więcej
Portugalia do zjedzenia

Bartek Kieżun

69.99 zł 66.49 zł
Pyszne obiady więcej
Pyszne obiady

Anna Starmach

36.90 zł
Promocja
Niefit przepisy od baletnicy więcej
Niefit przepisy od baletnicy

Svetlana Ovsyankina

49.90 zł 47.40 zł
Jedzenie i inne namiętności więcej
Jedzenie i inne namiętności

Maia Sobczak

69.99 zł
Pierogi z kimchi więcej
Pierogi z kimchi

Wioleta Błazucka

54.99 zł
Promocja
Cukrzyca. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby planować zdrowe życie więcej
Cukrzyca. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby planować zdrowe życie

Bożena Stasiak, Iza Radecka

39.99 zł 37.99 zł
Promocja
Ziołolecznictwo ojców Bonifratrów więcej
Ziołolecznictwo ojców Bonifratrów

Teodor Książkiewicz

33.60 zł 31.90 zł
Promocja
Stop zespołowi jelita drażliwego! dieta fodmap więcej
Stop zespołowi jelita drażliwego! dieta fodmap

Mollie Tunitsky

39.90 zł 38.00 zł

Spotkajmy się w naszej księgarni stacjonarnej

Rynek 4, Kęty

WIĘCEJ
Wydarzyło się

co TAM się dzieje?

WIĘCEJ
Noc Księgarń 2021 - spotkanie z ilustratorem Przemkiem Liputem
Dzień Ojca w TuCzyTam
Chemiczno - Fizyczne Parad(o)XY 2 - Fabryka Kreatywności
Chemiczno - Fizyczne Parad(o)XY- Fabryka Kreatywności
Fabryka Kreatywności ponownie w TuCzyTam