×

MÓJ KOSZYK ×

Brak książek w koszyku

MOJE ULUBIONE ×

Twoja lista jest pusta
Kobiety, które martwią się za bardzo -5%Promocja

Kobiety, które martwią się za bardzo

Autor:Holly Hazlett-Stevens
Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 2021-05-04
Okładka: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 232
Format: 200x140x18 mm
ISBN: 9788381882903
34.90
33.15
Ilość:
do koszyka +

Nie marnuj życia z powodu lęków.

Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwiania się lub zaburzeń lękowych. Nie ty jedna masz z tym problem. Badania wykazują, że wiele czynników sprawia, iż kobiety martwią się częściej iż mężczyźni. Jednak zmartwienia nie muszą komplikować ci życia. Dzięki przydatnym informacjom i praktycznym radom będziesz w stanie je pokonać.

Książka ta jest zbiorem prostych, skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło lęków. Przedstawione tu ćwiczenia pozwolą ci znaleźć nowe perspektywy, zrelaksować się i żyć pełnią życia. Dowiesz się, jak zmieniać myśli i energię w pozytywne działanie, zamiast marnować je na zamartwianie się.

Dostawa
Paczkomaty Inpost, płatność z góry
2 dni robocze
10.99 zł
Kurier DPD, płatność z góry
2 dni robocze
16.00 zł
Kurier DPD, płatność przy odbiorze
2 dni robocze
22.00 zł
Odbiór osobisty
Księgarnia Tuczytam
ul. Rynek 4, Kęty +48 695 670 614
Podobne

zerknij jeszcze na to

Dizajn miejsc codziennych więcej
Dizajn miejsc codziennych

Aleksandra Koperda

79.99 zł
Promocja
Jesteś cudem więcej
Jesteś cudem

Regina Brett

34.99 zł 33.20 zł
Promocja
Bój się i działaj więcej
Bój się i działaj

Monika Pryśko

49.90 zł 47.40 zł
Promocja
Biegnąca z wilkami więcej
Biegnąca z wilkami

Clarissa Pinkola Estes

49.00 zł 46.00 zł
Promocja
Sztuka wojny więcej
Sztuka wojny

Sun Tzu, Sun Pin

39.90 zł 37.90 zł
Promocja
Żyj 120 lat czyli moc mikroodżywiania life booster więcej
Żyj 120 lat czyli moc mikroodżywiania life booster

Marta Mieloszyk-Pawelec, Anna Augustyn-Protas

39.90 zł 38.00 zł

Spotkajmy się w naszej księgarni stacjonarnej

Rynek 4, Kęty

WIĘCEJ
Wydarzyło się

co TAM się dzieje?

WIĘCEJ
Noc Księgarń 2021 - spotkanie z ilustratorem Przemkiem Liputem
Dzień Ojca w TuCzyTam
Chemiczno - Fizyczne Parad(o)XY 2 - Fabryka Kreatywności
Chemiczno - Fizyczne Parad(o)XY- Fabryka Kreatywności
Fabryka Kreatywności ponownie w TuCzyTam