Twoja lista jest pusta |
Autor: | Roz Shafran,Ursula Saunders, Alice Welham |
Wydawnictwo: | Muza |
Data wydania: | 2023-04-14 |
Okładka: | Miękka ze skrzydełkami |
Ilość stron: | 256 |
Format: | 202x140x15 mm |
ISBN: | 9788328726642 |
Dla tych, którzy kiedykolwiek doświadczyli rodzicielskiej rozpaczy!
Kiedy ktoś, kogo kochamy, nie jest w stanie sobie poradzić z życiem, sami stajemy się nieszczęśliwi.
Książka pomaga zmienić stan beznadziei, pokazuje, jakimi drogami iść, żeby znaleźć pomoc, nadzieję I ukojenie. Proponuje sugestie, rady, techniki i rozwiązania proste do wprowadzenia w życie, poprawiające jakość życia. Pomaga uświadomić sobie nasze ograniczenia, uczy akceptowania niepokoju, zmartwień, smutku, utraty kontroli, pokazuje, że możemy je tolerować, a mimo to żyć dalej, rozwijać się i cieszyć codziennością.
zerknij jeszcze na to
Małgorzata Mostowska